手根管症候群
- 手のひらや指先がしびれる
- 物を握ると力が入りにくい
- 夜間に手が痛くて目が覚める
- 親指や人差し指が動かしにくい
- 手首を曲げると症状が悪化
手のひらや指先のしびれ・痛み、物を握ると力が入りにくいなどの症状は「手根管症候群」の可能性があります。
手根管症候群は、手首の手根管というトンネル状の通路で正中神経が圧迫されることで起こる神経障害です。
主に親指・人差し指・中指にしびれや痛みが生じ、進行すると握力低下や指の動かしにくさが日常生活に支障をきたすこともあります。
名古屋市北区のさくら整骨院では、手首・前腕・肩・全身の姿勢バランスを整えながら、手根管内の神経圧迫を緩和し、再発しにくい手の環境を作ります。
手根管症候群とは？
手根管症候群は、手首の手根管というトンネル内で正中神経が圧迫される状態を指します。
手根管には正中神経と指を動かす腱が通っており、このトンネルが狭くなると神経に圧迫が加わり、手のしびれ・痛み・動作障害が現れます。
原因は、手首の使い過ぎや手根管の解剖的狭窄、腱の炎症、姿勢の崩れ、糖尿病やホルモンの影響など多岐に渡ります。
放置するとしびれが慢性化し、握力低下や指の変形・動かしにくさを招くこともあります。
なぜ手根管症候群が起こるのか？
手根管症候群は、
手首の「手根管」というトンネル状の空間で正中神経が圧迫されることで起こる症状です。
しかし実際の臨床では、
原因は手首だけに限りません。
主に以下が重なって起こります。
・手首の使い過ぎや長時間同じ動作
・指や前腕の筋緊張の蓄積
・肩や首の緊張による神経への影響
・姿勢の崩れによる負担の集中
・女性ホルモン変動やむくみ体質
「手首に症状が出ている＝手首だけが原因」ではない
という点が重要です。
放置するとどうなるか
初期は「しびれ」「違和感」程度でも、
・夜間痛で目が覚める
・物をつまみにくい、落としやすい
・親指の付け根がやせる（母指球筋萎縮）
といった変化が進むことがあります。
症状が長期化すると回復に時間がかかるため、我慢せず早めの対応が大切です。
さくら整骨院の手根管症候群施術
さくら整骨院では、手根管症候群を
「手首に出ている結果」と捉え、
原因を全身から探すことを大切にしています。
手首だけを見て終わる施術は行いません。
評価で必ず確認するポイント
・手首・指の可動域と負担のかかり方
・前腕（特に屈筋群）の緊張状態
・肘・肩・首の動きと連動性
・肩甲帯と姿勢バランス
・日常動作や仕事での使い方
これらを丁寧に評価し、
「なぜ今その症状が出ているのか」を明確にします。
施術内容の詳細
SPT骨格バランス調整法
手首だけでなく、
首・肩・背骨・骨盤のバランスを整える施術です。
負担の集中を分散させ、
神経にかかるストレスを軽減する環境を整えます。
全身手技（整体）
・前腕の過緊張
・肩甲骨や首の可動制限
・姿勢由来の負担
を丁寧に調整し、
手首が回復しやすい状態へ導きます。
電気治療（プロテクノEXE）
・深部筋の緊張緩和サポート
・血流環境の改善
・刺激が苦手な方にも対応
整体と併用することで、
回復を妨げにくい施術設計を行います。
※ボキボキする施術が不安な方も安心して受けていただけます。
FAQ｜手根管症候群
Q1. 病院で手根管症候群と言われましたが通えますか？
A. はい。状態を確認したうえで対応可能です。
Q2. しびれが長く続いていますが大丈夫ですか？
A. 状態によりますが、まずは評価を行います。
Q3. 強く押したり揉まれますか？
A. 強い刺激は行わず、状態に合わせます。
Q4. どれくらいで変化を感じますか？
A. 個人差がありますが、初回時に目安をお伝えします。
Q5. 通院を強制されませんか？
A. 無理な通院提案は一切行っていません。
最後に
手根管症候群は、手首だけの問題ではなく、首や肩、姿勢バランスなど全身の影響が重なって起こることが多い症状です。さくら整骨院では原因を結果として捉え、丁寧な評価をもとに整体と電気治療を組み合わせ、回復しやすい身体環境を整えます。無理な通院や不必要な施術は行わず、状態と改善の目安を共有したうえで進めます。指のしびれや夜間痛でお困りの方は、まずはご自身の状態を確認してみてくださ
初回の流れ・ご案内（固定パート）
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さくら整骨院では検査・説明を重視した初回対応を行っています。
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