四十肩・五十肩

肩を動かそうとしたときの強い痛みや、
腕が上がらない・背中に手が回らないといった症状を総称して、
一般的に「四十肩・五十肩」と呼ばれています。

年齢とともに起こる症状と思われがちですが、
実際には年齢だけが原因とは限りません。

・肩関節の動きの低下
・肩甲骨や背骨の動きの悪さ
・姿勢の崩れ
・日常生活での腕の使い方

などが重なり、
肩関節に負担が集中した結果として痛みや可動域制限が現れているケースが多く見られます。

四十肩・五十肩は、肩関節そのものだけの問題ではなく、
全身のバランスの崩れが影響していることが多い症状です。

主な要因としては、

・肩関節周囲の筋緊張や柔軟性低下
・肩甲骨の動きの制限
・背骨や骨盤のバランスの乱れ
・猫背や前かがみ姿勢
・腕を同じ使い方で繰り返す生活習慣

などが挙げられます。

これらが重なることで、
肩関節の動きが制限され、
痛みや違和感として表面化します。

放置するとどうなるか

四十肩・五十肩は、
時間の経過とともに痛みが落ち着く場合もありますが、
原因となる身体の使い方やバランスが変わらなければ、

・肩の動かしにくさが残る
・左右差が固定される
・別の部位（首・背中）に負担がかかる
・肩こりや再発を繰り返す

といった状態につながることがあります。

「痛みが引いた＝元通り」ではないケースも多いため

早めに身体全体を見直すことが大切です。

さくら整骨院では、四十肩・五十肩を
「肩に起きている結果」と捉え、原因を全身の動きやバランスから探します。

・肩関節の可動域と動作時痛の確認
・肩甲帯（肩甲骨・鎖骨）の動き
・背骨・骨盤のバランス評価
・姿勢や日常動作、腕の使い方のクセ

を丁寧に確認し、
なぜ肩に負担が集中しているのかを明確にしたうえで施術を行います。

整体施術と電気治療を状態に応じて組み合わせ、
肩関節に負担がかかりにくい身体環境を整えていきます。

※初回から無理な通院提案や、不必要な施術のご案内は行いません。
現在の状態と回復の目安を共有し、ご本人が納得したうえで施術計画をご提案します。

四十肩・五十肩に対する施術内容

SPT骨格バランス調整法

肩関節だけを見るのではなく、
背骨・骨盤・肩甲骨の位置関係を整える施術です。

姿勢の土台を安定させることで、
肩に集中していた負担を全身へ分散し、
腕を動かしやすい状態を目指します。

無理に可動域を広げるような操作は行いません。

全身手技（整体）

四十肩・五十肩では、
肩以外の部位が影響しているケースが多くあります。

・肩甲骨周囲の可動性低下
・胸まわりや背中の硬さ
・首や腕の使い方の偏り

まで含めて丁寧に調整し、
肩関節が自然に動きやすい状態へ導きます。

痛みが強い時期には、
刺激量を抑えた施術を行います。

電気治療（プロテクノEXE）

肩の痛みが強い方や、
手技による刺激が不安な方には、
深部まで届く電気治療を併用する場合があります。

プロテクノEXEの特徴

・深部筋の緊張緩和サポート
・血流環境の改善
・回復を妨げにくい刺激設計

整体と組み合わせることで、
肩関節への負担を段階的に軽減していきます。

※状態により、電気治療を行わない場合もあります。

FAQ（四十肩・五十肩）

Q1. 腕がほとんど上がらなくても施術できますか？
A. はい。状態を評価したうえで、無理のない範囲で施術を行います。

Q2. 病院と併用しても問題ありませんか？
A. 問題ありません。併用されている方も多くいらっしゃいます。

Q3. 痛い施術はありますか？
A. 強い痛みを伴う施術は行わず、状態に合わせて調整します。

Q4. どれくらいで変化を感じますか？
A. 個人差はありますが、初回検査時に目安をお伝えします。

Q5. 通院を強制されませんか？
A. 無理な通院提案や、不必要な施術のご案内は一切行っていません。

四十肩・五十肩は、年齢だけが原因ではなく、姿勢や身体の使い方によって肩に負担が集中した結果として起こるケースが多い症状です。痛みのある部分だけを我慢したり、無理に動かすことで回復が遅れることもあります。さくら整骨院では検査と説明を重視し、肩・肩甲骨・背骨・骨盤の状態を総合的に評価したうえで施術を行います。無理な通院や不必要な施術は行わず、一人ひとりに合った施術をご提案しています。肩の痛みや動かしづらさでお困りの方は、早めにご相談ください。

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