インピンジメント症候群

  • 肩を上げるとズキッと痛む
  • 夜にズーンとした肩の痛みがある
  • 服を着替えるときに肩が引っかかる
  • スポーツで腕を振ると痛みが出る
  • 腕を上げる途中で動きが止まる

肩インピンジメント症候群とは

肩インピンジメント症候群とは、
腕を上げる動作の際に、肩関節の中で腱や滑液包が骨とぶつかり、痛みや違和感が出る状態を指します。

・腕を横や前から上げると途中で痛む
・肩の前側や外側に鋭い痛みが出る
・動かすと引っかかる感じがある
・スポーツや仕事動作で悪化する

このような症状がありながら、
「筋肉が硬いだけ」「使いすぎだから」と放置されているケースも少なくありません。

肩インピンジメント症候群が起こる原因

肩インピンジメント症候群は、
単純に腱が弱っているだけで起こるわけではありません。

・肩甲骨の動きが悪い
・背骨や胸郭の柔軟性低下
・骨盤バランスの乱れ
・肩関節の使い方のクセ
・長時間の前かがみ姿勢や反復動作

これらが重なることで、
肩関節の中のスペースが狭くなり、
腱や組織が繰り返し挟み込まれる状態が続いてしまいます。

そのため、痛みの出ている肩だけをケアしても、
根本的な改善につながらないケースが多く見られます。

当院の施術の考え方

さくら整骨院では、肩インピンジメント症候群を
「肩の中で起きている結果」と捉え、全身の原因から整えることを重視しています。

・肩関節の可動域と動作評価
・肩甲帯(肩甲骨・鎖骨)の連動性確認
・背骨・骨盤のバランスチェック
・日常動作や仕事・スポーツ動作の把握

これらをもとに、
整体施術と電気治療を組み合わせ、
肩に無理な負担がかかりにくい身体環境を整えていきます。

※初回から無理な通院提案は行いません。
状態と回復の見通しを共有し、ご本人が納得したうえで施術計画を立てます。

肩インピンジメント症候群に対する施術内容

SPT骨格バランス調整法

肩だけを見るのではなく、
背骨・骨盤・肩甲骨の位置関係を整える施術です。

肩関節の動作スペースを確保し、
腱が挟み込まれにくい状態を目指します。

全身手技(整体)

当院では、肩の症状であっても
必ず全身を評価したうえで施術を行います。

・肩甲骨周囲の可動性
・背中・胸まわりの硬さ
・腕や前腕の筋緊張

まで丁寧に調整し、
肩が自然に動きやすい状態へ導きます。

電気治療(プロテクノEXE)

動かした際の痛みが強い方や、
肩への直接的な刺激に不安がある方には、
深部まで届く電気治療を併用します。

プロテクノEXEの特徴

・深部筋の緊張緩和
・炎症による痛みの軽減サポート
・回復を妨げにくい刺激設計

手技と組み合わせることで、
肩への負担を段階的に軽減していきます。

※ボキボキする施術が不安な方にも対応可能です。

FAQ(肩インピンジメント症候群)

Q1. 腕を動かすと痛いのですが施術できますか?
A. 状態を確認し、無理のない範囲で施術を行います。

Q2. 整形外科と併用しても大丈夫ですか?
A. 問題ありません。併用されている方も多くいらっしゃいます。

Q3. 矯正は必ず行いますか?
A. 状態やご希望により行いません。別の施術をご提案します。

Q4. どれくらいで改善しますか?
A. 症状の程度や生活習慣によります。初回検査時に目安をお伝えします。

Q5. 通院を強制されることはありますか?
A. 無理な通院提案は一切行っていません。

最後に

肩インピンジメント症候群は、
肩の中だけの問題ではないケースが多くあります。

姿勢や肩甲骨の動き、
全身バランスを見直すことで、
肩の痛みや動かしづらさが軽減する可能性があります。

名古屋市北区のさくら整骨院では、
検査を重視し、無理な通院提案を行わず、
一人ひとりに合わせた施術をご提案しています。

「この肩の痛み、相談してみようかな」
そう感じていただけたら、ぜひ一度ご来院ください。

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初めての方でも安心して受けていただけるよう、
当院では検査・説明を重視した初回対応を行っています。

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