むくみ(浮腫)

  • 水をあまり飲まない
  • 塩気のあるものがすき
  • 立ち仕事や長時間同じ姿勢
  • お酒やコーヒーをよく飲む
  • 夕方になると靴がきつくなる
  • なんとなく体がおもだるい
  • 足がよくつる

むくみ(浮腫)とは?

「むくみ」とは体を作っている体液などの水分が何らかの原因で循環がうまくいかず

排出できていない状態です。

手や足だけでなく、顔や内臓などの全身どの部分にでもみられます。

本来、血液は心臓から足まで運ばれ静脈を通ってまた心臓へ戻ります。

これを、行うには心臓だけでなく筋肉のポンプ作用が必要です。

筋肉は心臓の補助として血液の循環を助けています。

特にふくらはぎの筋肉が大事になってきます。

ふくらはぎの筋肉は「第二の心臓」と呼ばれるくらい強いポンプ作用があり

足にたまってしまった静脈血を重力に逆らって心臓方向へ押し上げる役割があります

しかし長時間の立ち仕事、座りっぱなしなど同じ姿勢が続くとふくらはぎの筋肉のうごきが悪くなり衰えてきて足にたまった静脈血をスムーズに心臓へもどせなくなりむくみになります。

むくみには様々な要因があります。

たとえば、塩分を多く取りすぎると、血管の中の水分量が増え、むくみに繋がります。

時として、心臓、腎臓、肝臓等の機能が低下することで、正常な状態を維持できなくなり、むくみを起こすこともあります。

また骨盤の歪みもむくみの原因になります。

骨盤が歪むことで血液の流れが悪くなりむくみが起こるのです。

むくみは私生活だけではなく骨盤の歪み、身体のバランスに問題があるのです。

むくみを根本的に回復したい方は、

名城公園、黒川駅近くのさくら整骨院・鍼灸院の骨盤矯正がおすすめです!

 

 

むくみには種類があります。

A 生理的な浮腫(むくみ)
日常で人が感じている浮腫みです。よく足が

座りっぱなしや長時間立ちっぱなしなど同じ姿勢が続くことが原因になりやすいです。同じ姿勢でいることで足の筋肉が使われずに血液を心臓に送り返す作用「筋ポンプ作用」が働かなくなり足が浮腫(むくん)だりします。また、水分や塩分の取りすぎやカリウムやマグネシウムが不足したり運動不足だと浮腫(むく)みやすくなります。特に女性はホルモンの影響で生理前や排卵によっても浮腫みが出たりします。

B 全身的な病気による浮腫
全身的な病気が原因で浮腫がみられる場合、全身性浮腫と呼び手や足だけでなく顔面や背中にまで浮腫みます。全身性浮腫には、心臓性浮腫、腎臓性浮腫、肝臓性浮腫、その他があります。

さくら整骨院・鍼灸院のむくみ専門施術

さくら整骨院・鍼灸院では体質改善をしていき

浮腫みと、冷えのでにくいお身体になる為の施術として、

・筋肉の緊張を緩めていくマッサージ

・お身体の歪みを整える骨盤矯正

・深層の筋肉を動かしていく特殊な電気

を行っていくことで

回復力の向上をコンセプトとしております。

「冷え」などむくみの原因を解除する事により、

深部体温の上昇、自然治癒力の向上、免疫力の向上など体質を調整し

むくみにくいお身体になって頂きます。

スポーツ選手も導入している先進機器を使用し、「深層筋」「骨格」「神経」「筋膜」の状態を当院独自のノウハウでバランス良く調整し、身体が本来持っている自然治癒力を高め、更にそれを記憶させていきます。

さくら整骨院・鍼灸院の施術では、患者さまの痛みやむくみなどの不調に合わせて、根本原因に対して施術をおこなう事により早期にお身体のお悩みをケアしていきます。

施術の後には、患者様一人一人に合ったストレッチや、運動、日常で気を付けることなど細かく指導させて頂くこともあり、最終的には症状を再発させない身体作りを目的として施術していきます。

骨盤矯正について詳しくはコチラ!!

【さくら整骨院・鍼灸院】の目安料金・施術時間

目安時間は30分~40分、初めての場合はじっくりお話を聞きますので60分くらい必要です。

平日20時まで、土・日・祝日も午前受付していますからお時間に合わせてご予約下さいね。

身体のゆがみを整えて根本から冷え・むくみを治したい方は

SPT骨格バランス調整法

私たちと一緒に健康な身体を目指していきましょう!

料金一覧はこちら!!

 

執筆者:柔道整復師 

~さくら整骨院~さくら鍼灸院 院長 田中 郁江

こんにちは。名古屋市北区清水にて「さくら整骨院」の院長をさせていただいております、田中 郁江(たなか いくえ)です。

祖父、父の後姿を見て育った私は、幼い頃より接骨師になろうと思いました。

人と接する事が大好きですので、一人でも多くのお客様が笑顔で帰っていただける整骨院を目指しています。

この度は、数多くの名古屋の整骨院ホームページの中から、さくら整骨院のサイトを訪れて頂きまして有難うございます。

 

施術例|名古屋市北区 さくら整骨院

  • 名古屋市北区長田町 80代女性 (膝の痛み、腰痛)

    膝の違和感を感じ、ご来院されました。
    一回の施術で周りの方から歩き方がすごく変わったといわれ、大変喜ばれています。
    現在では、足の浮腫みやダイエットも希望されていましたので、週に二回通っていただいております。
    朝起きた時に、自分の足を見るのが楽しみになったと喜ばれております。

    ※免責事項:お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • 名古屋市北区 30代女性 産後骨盤矯正 腰痛 浮腫み

    産後骨盤矯正をされている方で、腰痛と足の浮腫みで悩まれていました。
    最初、腰の反りがとくに強かったのですが、矯正により、徐々によくなっていきました。
    また、電気による筋膜調整で産後で弱った筋力の筋力強化もできました。産前の体型に戻ってきて嬉しいと喜んで頂けました。
    今後もメンテナンスを続けていき、より疲れの出にくいお身体にしていきます。

    ※免責事項:お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

お客様の声|名古屋市北区 さくら整骨院

  • 名古屋市北区 40代女性 腰痛 浮腫み

    名古屋市北区40代女性

    腰痛と共に足のむくみと手や足の冷えが気になっていたので、通うことにしました。
    マッサージ、特殊な電気により体がポカポカ、むくんでしんどかった足もスッキリ、ラクになりました。
    電気は深い筋肉が動いているのが自分でも分かるくらいグイグイきましたが、
    意外と痛くなく、心地よかったです。
    自宅でできるケアのアドバイスもして頂いたので、自分でも頑張りながら
    通いたいと思います。

    ※免責事項:お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

エキテン口コミボタン

名古屋市北区 さくら整骨院|施術の流れ

  1. 1.受付

    受付

    当院は予約制です。初めての方は40 ~ 50 分ほどお時間をいただきます。

  2. 2.カウンセリング

    検査写真

    お身体の不調・痛みについて思い当たる原因などを、なるべく詳しくお話しください。 痛みの原因・施術内容について納得いくまでご説明させていただきます。

  3. 3.施術

    説明風景

    お体の状態に合わせて適切で安全な施術を心がけます。

  4. 4.施術後

    カウンセリングの様子

    施術後の身体の状態や、次回お越しいただくタイミングなどをお伝えいたします。

  5. 5.サポート

    カウンセリング風景 定期的に通われる必要がある方は、痛みの回復に沿った施術を行いますのでご安心ください。
  6. 6.お大事に!

    集合写真

    笑顔で帰っていただけますように! お大事に